Hoe behandelen we trauma’s bij kinderen en jongeren?

Centraal Nederland werkt met twee behandelmethodes om je kind te helpen een traumatische gebeurtenis te verwerken: we gebruiken EMDR en Write Junior. Beide behandelmethodes zijn wetenschappelijk onderzocht en bewezen.

EMDR: werken met afleiding

EMDR staat voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Bij deze behandelmethode vraagt de behandelaar je kind om aan de heftige gebeurtenis terug te denken en tegelijkertijd om handbewegingen van de behandelaar te volgen met de ogen. Het idee van EMDR is dat het terugdenken aan een nare herinnering in combinatie met het maken van de oogbewegingen ervoor zorgt dat het natuurlijk verwerkingssysteem wordt gestimuleerd. Een traumatische herinnering ligt namelijk heel levendig en intens opgeslagen in het brein en kost daardoor veel geheugencapaciteit. Het zo snel mogelijk volgen van de vingers met de ogen, kost ook veel geheugencapaciteit. Door deze concurrentie van werkgeheugentaken is er minder plaats voor de levendigheid en de naarheid van de herinnering. Hij is er nog wel, maar de intensiteit van de beleving neemt af door EMDR.

In onderstaande video wordt uitgelegd hoe EMDR in zijn werk gaat bij kinderen. 

WRITE Junior: schrijf je eigen verhaal

WRITE Junior is een behandelmethode die gestoeld is op de cognitieve gedragstherapie. Hierbij schrijft jouw kind samen met de behandelaar het verhaal op over de traumatische ervaringen. In een aantal behandelingen schrijft hij of zij alles op wat het zich herinnert van de gebeurtenis en de context. Ook wordt er gewerkt aan nieuwe manieren om tegen de heftige ervaring aan te kijken en ermee om te gaan. Aan het einde van de behandeling heeft je kind zijn eigen boek geschreven, wat vaak wordt gezien als waardevol document en wordt bewaard. Je kind kan er dan later nog eens in teruglezen. Ook kunnen mensen die belangrijk zijn voor je kind het verhaal lezen. Hierdoor ervaart een kind vaak meer steun.