Angstbehandeling bij kinderen en jongeren
Angst is een normale reactie op spannende of bedreigende situaties. Maar wat als angst het leven van een kind of jongere gaat beheersen en hen belemmert in het dagelijks functioneren? Dit kan ontzettend moeilijk zijn, zowel voor het kind als voor de ouders. Wij bieden effectieve behandelingen voor kinderen en jongeren met angststoornissen, zoals cognitieve gedragstherapie (CGT) en EMDR.
Wat is een angststoornis?
Angststoornissen komen relatief vaak voor bij kinderen en jongeren, en kunnen verschillende vormen aannemen, zoals sociale angst, fobieën of paniekstoornissen. Kinderen met een angststoornis ervaren intense angst in situaties die vaak ongevaarlijk zijn. Dit kan hun functioneren thuis, op school en in hun sociale omgeving sterk beïnvloeden.
Behandeling van angststoornissen
De behandeling start met een intake en kort diagnostisch onderzoek. Vervolgens bieden wij cognitieve gedragstherapie, een bewezen effectieve methode waarbij we samen met het kind de angstige gedachten onder de loep nemen en helpen deze te vervangen door meer realistische, helpende gedachten. Daarnaast werken we met exposure, waarbij het kind stapsgewijs de angst aangaat en leert omgaan met de situaties of dingen die angst oproepen.
Voor kinderen waarbij de angst voortkomt uit een traumatische ervaring, kan EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) effectief zijn. Deze techniek helpt om nare herinneringen te verwerken, waardoor de angst afneemt.
De rol van ouders
Ouders spelen een cruciale rol in het ondersteunen van hun kind bij het overwinnen van angsten. Wij begeleiden ouders in dit proces en bieden handvatten om thuis ook op een positieve manier met de angst om te gaan.